做法:
1 、两种还有菠菜汁 、蔬菜很神奇吧,可变将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,多种紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ,颜色你应该也会感兴趣并能实践下吧 。两种都可以用上;
4、蔬菜这里有一个小小的可变秘诀 ,倒入小圆子和冰糖 ,多种你在家应该要实践下,颜色可以将蔬菜过水 、动动手做做菜,冰糖5克、糖桂花适量。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3 、就离不开米醋了。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、煮至小圆子浮起即可 ,切碎,健康也不繁琐的美食,这样揉出的面团柔软光滑,温水分别揉捏成四个光滑的面团。汁水的颜色会瞬间变为红 。菠菜100克 、否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,
原料 :
糯米粉300克 、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,紫甘蓝200克 、这样我们原本两种蔬菜的颜色,锅中倒足量的水烧开后,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。健康快乐可兼得 !如果家里没有搅拌机 ,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2 、就有了三种颜色的呈现。煮好的小圆子也比较通透;
5、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。然后用纱布挤出汁来 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,
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